https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/ en info@wmd.hr Copyright 2010 2010-11-11T12:12:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/astral_ride https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/astral_ride#When:12:12:00Z Lucija Nirmala Schmidt vodi vas na putovanje u prostranstvima svemira. Različiti slojevi zvuka i vibracije proizvode snažan, magnetiziran učinak i ukazuju na duboko traženje i čežnju koja se nalazi unutar nas. Pet kompozicija koje su napisane na temelju daha (Tempo 50) i temeljnog C (Sound of the Universe), čine prateći okvir za protok Chi Yoge i stvaraju atmosferu u kojoj se naši vlastiti unutarnji prostori mogu pratiti. 2010-11-11T12:12:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/chi_yoga https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/chi_yoga#When:11:58:00Z Blage vježbe za um, tijelo i dušuJedinstvena kombinacija dobrih meditacija pokreta za zdravlje za svjesnu ženu koja želi se spojiti sa svojom unutarnjom snagom. Chi Yoga jača žensku moć, energiju, osvježava i pomlađuje. Rješavate se napetosti, rastežete mišiće jačate samo-ozdravljenje tijela, uma i duše. Svi elementi skladnog all-round programa vježbanja kombiniraju u obliku jedinstvene koreografije skladnih neprekinutih pokreta. Ova solidno, bogato ilustrirana knjiga predstavlja praktični, korak po korak program u više faza za svako doba i svaku razinu mobilnosti. Posebnost: vježbe slijede prirodne energije četiri godišnja doba. 2010-11-11T11:58:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/spirals_waves_2 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/spirals_waves_2#When:11:47:00Z Za naknadu u večernjim satimaNakon napornog dana možete se odmoriti uz ove vježbe i program za novu energiju. Ritmička kombinacija pokreta potiče povećanje vitalnosti. Pogotovo ako ste pod pritiskom i nervozni, vježbe će pomoći smanjiti stres, uskladiti duh i tijelo - a time i povratiti energiju. 2010-11-11T11:47:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/spirals_waves_1 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/spirals_waves_1#When:11:30:00Z Za svježinu u jutarnjim satimaUjutro je najdragocjenije vrijeme za otvaranje uma i tijela i revitaliziranje. Vježbe i programi na ovom DVD-u će vam omogućiti da se probudite ujutro, podesite i interno uskladite za dan. Oni mobiliziraju zglobove protežu i ojačavaju mišiće, stimuliraju kardiovaskularni sustav i cirkulaciju krvi, potiču probavu i fokus uma. 2010-11-11T11:30:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_strength_training_on_the_ball https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_strength_training_on_the_ball#When:15:01:00Z Autor Šifra Broj stranica Jezik Colleen Craig 99.73 262 engleski 2008-07-14T15:01:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_abs_on_the_ball https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_abs_on_the_ball#When:15:00:00Z Autor Šifra Broj stranica Jezik Colleen Craig 99.67 191 engleski 2008-07-14T15:00:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_yoga_on_the_ball https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_yoga_on_the_ball#When:14:59:00Z Autor Šifra Broj stranica Jezik Carol Mitchell - 185 engleski 2008-07-14T14:59:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_core_strength_training https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_core_strength_training#When:14:58:00Z Autor Šifra Broj stranica Jezik - - 215 engleski 2008-07-14T14:58:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_strong_to_the_core https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_strong_to_the_core#When:14:58:00Z Autor Šifra Broj stranica Jezik Lisa Westlake - 184 engleski 2008-07-14T14:58:00+00:00 https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_swiss_ball https://rozi-step.hr/pilates-edukacija/knjiga_swiss_ball#When:14:57:01Z Autor Šifra Broj stranica Jezik - - 128 engleski 2008-07-14T14:57:01+00:00